Passer aux informations produits

Zaatar Libanais

Né entre le Liban et la Palestine, ce zaatar iconique allie thym, sumac et sésame pour une saveur citronnée et toastée, emblème du pain libanais.

Choisissez votre format

Épices 100% brutes, récoltées récemment

Sans colorants, additifs ni conservateurs

Sélectionnées par notre diététicienne

Conditionnées en France, en famille

« Vos 10 à la Carte »
Coffret à composer« Vos 10 à la Carte » Composez votre coffret

Son utilisation en cuisine

L'assaisonnement iconique du pain à l'huile d'olive libanais.

Le zaatar se révèle surtout à froid ou en finition : sa saveur est optimale sans cuisson prolongée. Son mélange de thym, sumac et sésame grillé apporte relief et profondeur à presque toutes les préparations méditerranéennes.

• Man'ouché (pain au zaatar) : Mélangez 2 c. à soupe de zaatar avec 3 c. à soupe d'huile d'olive jusqu'à obtenir une pâte. Étalez sur du pain plat et enfournez 8 min à 200°C.

• Trempette et apéro : Présentez un bol de zaatar avec de l'huile d'olive pour tremper du pain frais : simple, élégant, irrésistible.

• Fromages et œufs : Saupoudrez sur feta rôtie, labneh, œufs brouillés ou omelette pour une touche orientale instantanée.

• Salades et légumes : Utilisez en finition sur une salade de concombres-tomates ou des légumes rôtis sortant du four.

Astuce : préparez une huile zaatar en mélangeant 3 c. à soupe d'huile d'olive avec 1 c. à soupe de zaatar. Laissez infuser 1 heure : parfaite pour napper du fromage blanc ou des bruschetta.

Sa composition secrète

• Suamac
• Graines de sésame blanc et doré
• Thym moulu
• Sel (10%)

Son anecdote historique

Le symbole du Levant depuis des siècles.

Né dans les collines du Liban et de la Palestine, le zaatar accompagne les peuples du Levant depuis l’Antiquité. Chaque famille possède sa propre recette, transmise de génération en génération et jalousement gardée comme un précieux secret culinaire.

Véritable symbole d’hospitalité, ce mélange était autrefois offert aux voyageurs, accompagné d’un pain chaud et d’un filet d’huile d’olive. Aujourd’hui encore, il demeure l’âme de la cuisine du Moyen-Orient, mêlant habilement mémoire, partage et saveurs authentiques.

Afficher tous les détails
Zaatar Libanais
Format

Nos épices sont : Rechargeables, consignées, récoltées récemment.

LA DIFFÉRENCE MORALÈS

Ce que vous ne trouvez pas en supermarché.

Critères 👀

Supermarché

Épices Moralès

Sélection

Industrielle Notre diététicienne

Additifs

Anti-agglomérants (E551…) 0 % additif — produit brut

Traitement

Irradiation & gaz stérilisants Vapeur d'eau uniquement

Saveurs*

Éventées (stockage long) Intenses (récolte récente)

Nutriments*

Faibles (stockage long) Maximaux (récolte récente)

Supermarché

Épices Moralès

Sélection

Industrielle Notre diététicienne

Additifs

Anti-agglomérants (E551…) 0 % additif — produit brut

Traitement

Irradiation & gaz stérilisants Vapeur d'eau uniquement

Saveurs*

Éventées (stockage long) Intenses (récolte récente)

Nutriments*

Faibles (stockage long) Maximaux (récolte récente)

*Les épices industrielles sont stockées 12 à 24 mois avant d'arriver dans votre assiette, ce qui détériore leurs arômes et leurs nutriments.

LE SYSTÈME MORALÈS

Achetez une fois, rechargez à vie.

Achetez votre coffret

Contenant les Jolies Fioles, rechargeables et consignés.

Pour une cuisine sublime
Rechargez à l'infini

Avec les Éco-Recharges, écomomiques et écologiques.

-15% en abonnement
Renvoyez vos fioles

Chaque fiole usée renvoyée est remboursée. Zéro déchet.

1€ par fiole renvoyée

LA CHRONOLOGIE MORALÈS

Une histoire de famille, une mission de santé.

Ma mère, d'abord

20 ans de diététique

Le déclic

Un étal d'épices aux Halles de Nîmes

La transmission

Je grandis dans cet étal d'épices

Aujourd'hui

Naissance d'Épices Moralès

Questions fréquentes

Quelles épices composent le zaatar ?

Notre zaatar réunit du sumac, des graines de sésame blanc et doré, du thym moulu et une pointe de sel. C'est la version libanaise du mélange, où le sumac apporte l'acidité citronnée, le thym la profondeur herbacée et le sésame grillé son côté toasté.

Quelle est la différence entre le thym et le zaatar ?

Le thym est une herbe seule, le zaatar est un mélange qui en contient. Là où le thym reste sec et résineux, le zaatar ajoute l'acidité du sumac et le croquant du sésame. Les deux ne se remplacent donc pas dans une recette.

Comment s'appelle le zaatar en français ?

Le mot désigne à la fois une herbe proche de l'origan et le mélange qui porte son nom. En français, on parle simplement de zaatar, sans traduction établie. C'est le mélange de thym, de sumac et de sésame que l'on trouve le plus souvent sous ce nom.

Comment utiliser le zaatar en cuisine ?

Il se révèle à froid ou en finition, sa saveur étant optimale sans cuisson prolongée. Mélangé à l'huile d'olive, il devient la trempette du pain libanais. Il relève aussi les salades, les fromages frais, le houmous, les œufs et les marinades.

Comment faire une sauce au zaatar ?

Comptez une cuillère à soupe de zaatar pour trois d'huile d'olive, puis laissez reposer quelques minutes le temps que l'huile se charge en arômes. Une pointe de yaourt en fait une sauce à napper sur des grillades, des légumes rôtis ou un taboulé.

Par quoi remplacer le zaatar ?

Aucun mélange ne le reproduit exactement. Le plus proche consiste à réunir du thym séché, du sumac et du sésame grillé à parts comparables. À défaut de sumac, un zeste de citron séché apporte l'acidité qui fait tout le caractère du mélange.

MERCI 🧡

Vos (superbes) avis.